排卵期比较好少吃或不吃辣椒。辣椒是一种辛辣的香料，食用后可能会引起便秘。便秘会增加腹内压，压迫**，导致**血液不畅。对于孕妇来说，同房后不利于受双方细胞的着床。况且辣椒是辛辣**性食物，吃了之后还可能影响卵泡发育，导致母细胞质量不好，从而影响排卵。
女性在排卵期可以吃少量辣椒，对人体不会有太大影响，但肠胃功能不好的女性比较好不要吃，否则容易导致肠胃**。为了让大家更了解排卵期能不能吃辣椒，整理了以下其营养价值的表格，供参考。
构成|内容|构成|内容
热量| 357kJ |蛋白质| 9.6g
脂肪| 2.2g |碳水化合物| 74.6g。
膳食纤维|2.3克|维生素A|10微克
胡萝卜素|1.1微克|视黄醇|10.2微克
硫胺素0.09毫克核黄素0.06毫克
烟酸|1.8毫克|维生素C|0毫克
维生素E|0毫克|胆固醇|0
钾|154毫克|钠|4.9毫克
钙|2毫克|镁|128毫克
铁|9.1毫克|锰|0.79毫克
锌|1.23毫克|铜|0.32毫克
磷|172毫克|硒|7.64微克
注:以上为辣椒的营养成分，以每100克的含量计。
不是所有的辣椒在排卵期都不能吃，但是如果要怀孕，一般要求排卵期饮食清淡，避免辛辣食物的摄入。虽然辣椒中的营养成分很多，但是在排卵期吃辣椒往往危害更大，所以不建议患者吃辣椒。为了让大家更好的准备怀孕，下面总结了排卵期吃辣椒的相关问题，希望对你有所帮助。
排卵期吃辣椒会怀孕吗？
排卵期吃少量辣椒不会影响怀孕，但辣椒是**性食物。排卵期吃太多辣椒会导致上火，女性会出现咽痛、食物模糊、口腔溃疡等不良症状，影响怀孕。
排卵期吃辣椒怎么样？
排卵期适量吃辣椒可以驱寒。如果辣椒中所含的胡椒碱能帮助消化，解腻去腥，对于消化不良的人来说，可以帮助消化，健胃。
排卵期吃辣椒会导致排卵出血吗？
一般来说，排卵期吃辣椒不会引起排卵出血，可能是体内激素水平不足或其他疾病引起的。如果出血量较大，尽快到医院妇科就诊，根据检查结果采取相应的治疗措施。
排卵期吃辣椒可能会影响卵泡的发育，排卵时卵泡液会渗入盆腔和体内。抵抗力下降，功能强大，会导致肠道蠕动增强，从而导致腹泻，激素水平下降。这期间吃辣椒也会影响排卵周期。
总之，排卵期应忌食辣椒，以清淡食物为主。辣椒、大蒜、生姜、大葱等**性强的食物一定要少吃或不吃，有利于卵泡发育。
女性排卵期偶尔吃点辣椒没关系。可以先观察身体有无不适，再多喝开水调节改善，也可以适当运动促进血液循环以加速辣椒在体内的分解和**。
一般来说，想要排出母细胞质量好，一定要清楚排卵期能吃什么，不能吃什么。同时饮食一定要规律，一日三餐要均衡，否则也会影响怀孕的几率。
