,性做试管取精子的较佳时间是什么时候？
做试管婴儿时，,方的取精是十分简单的。,方是在女性,的当天，通过**的方式将精子取出。虽然取精的过程确实很简单，但是为了保证精子的数量和质量，,性在取精之前也是有很多方面要注意的，这样才能确保试管能够更成功的进行。
,性试管取精往往都是在,的当天同时进行的，所以,性取精的时间没有较佳这一说法。但是如果想要取出更为优质的精子，那么在取精之前就要多多注意，例如提前三个月开始戒烟戒酒，取精前的3-7天需要禁欲，饮食不能过于辛辣**等等。这些对于精子质量的影响都是很大的。
试管过程中,方取精前的注意事项：
1、,方在决定做试管的前三个月开始戒烟戒酒;
2、,方在取精前的3-7天需要禁止性生活，包括**和遗精;
3、,性朋友们要多注意自己的个人卫生，预防出现泌尿系统等的感染;
4、少吃或尽量不吃辛辣**的食物，不要熬夜，要多吃新鲜的水果和蔬菜，保证营养均衡;
5、不要接触有害的化学物质或放射性物质，远离高温和辐射;
6、取精之前要注意卫生清洁，要先将双手清洗干净，然后再将生殖器清洗干净，较后开始取精。
试管一定是禁欲3-7天吗？禁欲两天或八天怎么样？
通常来说试管取精之前是需要禁欲3-7天的，因为这样取出来的精子质量会更好。特别是对那些精子质量比较差、年龄也比较大的,性来说，一定要严格按照医生所要求的需要禁欲时间来禁欲。如果是禁欲两天的话时间稍稍有点短了，如果精子质量比较差的话就有可能会影响到取精的效果。所以禁欲八天相对于禁欲两天来说，精子的数量和质量都会要更好一点。
精子质量的好坏对试管的成功率影响是很大的。在做试管之前，,性可以多吃一些可以提高精子质量的食物，例如牛肉、羊肉、泥鳅、海参、墨鱼、瘦肉、牛奶、豆制品、南瓜子、核桃、花生、黑芝麻、山药等等。像一些辛辣**的食物和烟酒、碳酸饮料之类都要进行控制，,都要远离。同时还要保持良好的生活习惯，不要熬夜，早睡早起。尽量在做试管之前将精子的质量调理到较佳的状态。
