连续两晚同房精子质量，昨天发现排卵试
备孕中，可是老公性冷淡，很难硬，有时硬了做一半就软了，这样下去怎么要小孩，他是什么原因？正常情况下一个月经周期的排卵期同房成功受孕率为15-20%。如何找准排卵期？如果平素不会月经提前，那么建议从月经第10天开始用排卵试纸每天一次，再看到弱阳后一天测3次，测到强阳后当天开始连续两晚同房。在大概排卵期之前可以先同房一次，排出时间过久质量不好的**以保证排卵期**的质量。
孕前做好夫妻双方的全面检查1、在准备怀孕前，一些事项是不能避免的，比如夫妻到医院做一个全面的全身体检。了解双方身体是否健康，排除一些隐藏的传染疾病和遗传病，若是有的话，应该在受孕前治疗好。
饮食健康，营养均衡1、如果准备要宝宝的夫妻，则需要对平时一些不好的饮食习惯做调整，比如平时喜欢吃口味重的菜或者早餐不吃，三餐不按时等这些习惯，对备孕都会起到负面影响的。
2、一定要饮食健康，补充充足的营养，尤其是女性。像芹菜、香菜、烧烤、豆制品等杀精的食物，,性应该避免食入，咖啡、浓茶、碳酸饮料等对备孕起反作用的饮料，都应该尽量少喝。
3、饮食均衡
算准排卵期1、专家指出，女性在排卵期同房是较佳的受孕时间，所以女性如果算准自己的排卵期，怀孕就能事半功倍。当体温较平常偏高，白带增多时，可能就是排卵期。
同房次数不宜频繁1、就算是在排卵期，同房次数过多也不一定会增加怀孕几率，反而会降低精子质量，达不到优生的目的。如果每隔两晚同房一次，还会更加容易怀孕，精子质量也有保障。
2、夫妻
连续两晚同房精子质量
1、年龄大于30岁患者，可以尝试在排卵期同房3-4个月或者半年时间，如果仍未受孕，可以考虑做输卵管造影检查。
2、同时建议从月经第10天开始B超动态监测排卵。
3、B超和试纸联合捕捉排卵期的准确性更大。
4、因为您年龄偏大，，所以建议您先生先查一下**常规，然后您尝试找准排卵期同房，正常情况下一个月经周期的排卵期同房成功受孕率为15-20%。
5、如何找准排卵期：如果平素不会月经提前，那么建议从月经第10天开始用排卵试纸每天一次，再看到弱阳后一天测3次，测到强阳后当天开始连续两晚同房。
6、在大概排卵期之前可以先同房一次，排出时间过久质量不好的**以保证排卵期**的质量。
连续两晚同房精子质量
1、去医院坐下检查
2、性生活冷淡吃什么呢？一般来说，当出现性生活冷淡的时候，首先要查明导致性生活冷淡的原因，,性出现性生活冷淡，跟精神因素和生理因素有很大关系，一般来说，如果工作压力比较大，存在性恐惧，或者慢性疲劳，甚至出现纵欲过度，夫妻关系不和等等都可能会引起性生活冷淡。
排卵期连续2天同房精子质量
1、排卵期较佳同房时间是在排卵期开始后，隔天同房一次，保证精子质量，同时保证受孕几率较大化，同房之后，女性,仰卧一会促进受孕。
2、如果精子提前起跑，就是说在排卵前1周，每2天同房1次，这样可以在保证精子质量的前提下，提前、或准时到达输卵管、与**会合形成受精卵。
3、坚果、鱼类中富含脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。
4、同房次数过少，会使精子在**中驻留时间太久，这样容易使精子发生老化，从而活力下降，导致形成的受精卵质量不高，不容易生出健康又聪明的孩子。
5、也不能太过节制了，如果太注重养精蓄锐也不可取，因为另一方面，同房次数过少反而不利于受孕。
6、多吃绿色蔬菜绿色蔬菜中含有氨基酸、番茄红素、锌、硒等利于精子成长的成分。
7、一个人的精血是有限的，是需要保养的。
8、备孕期间同房：要有节制，量力而为性生活的频率遵循公式是毫无疑义的。
9、三种营养结合补充可改善精子结构，提高精子质量。
就算是在排卵期，同房次数过多也不一定会增加怀孕几率，反而会降低精子质量，达不到优生的目的。如果每隔两晚同房一次，还会更加容易怀孕，精子质量也有保障。此外，,性还应该注意避免穿紧身的裤子，或者长时间坐着，有条件的话，可以适量多做做运动。
